martes, 8 de abril de 2014

Salud: Valeriana para el Insomnio

- Y además es usada para tratar trastornos como ansiedad,
nerviosismo y dolor de cabeza. 
Si te cuesta conciliar el sueño..¡acá la solución! en una feria de emprendimiento descubrí esta planta natural "Valeriana" que una (o) puede comprar on-line en la Botica del Alma o en farmacia Salcobrand. La bebo de noche en infusión y de verdad que he notado que me viene el sueño de manera...
automática!
Tiene un sabor suave y un aroma fresco. Su valor es de $3.990 y una bolsita de té te alcanza para una taza de agua, que debes dejar en reposo tapando el tazón y lo idóneo es beberla antes de irte a dormir.

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