viernes, 31 de enero de 2014

Salud: No Dormir "Suficiente" También Engorda

- las señales que llegan al cerebro se alteran cuando se duerme 
menos de seis horas
Una dieta poco balanceada, o quizás el no contar con una cama de lujo y la falta de ejercicio, según Science Daily se relacionan con el exceso de peso; y lo que no estaba muy claro es cómo la falta de sueño también se relaciona con la obesidad. Una investigación acerca del buen dormir, dirigida por Kristen Knutson, ...

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